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Massaggio circolatorio drenante
Il potere rilassante, curativo e rivitalizzante del massaggio è riconosciuto da più di 500 anni. Nell'antico Egitto, in Grecia, in Cina l'applicazione terapeutica di oli e unguenti aromatici, la pressione e il frizionamento di specifiche zone del corpo per alleviare il dolore e prevenire i disturbi fisici costituivano una pratica comune. Qualsiasi
genere di massaggio orientale o occidentale mira ad allentare
la tensione muscolare, a dissolvere la stanchezza e rafforzare
l'energia non equilibrata o esaurita, aiuta inoltre a prevenire
stati di debolezza e affaticamento fisico.
Questo
tipo di massaggio attiva la velocità della circolazione, dato
che produce un'azione di schiacciamento e svuotamento delle
vene.
Questo
effetto esercitato sulla circolazione venosa è molto importante
dato che le pareti dei vasi venosi sono poche elastiche e il
flusso sanguigno è condizionato dalla forza di gravità. L'effetto
sulla circolazione arteriosa avviene invece attraverso
l'effetto positivo e indiretto della manipolazione sulle masse
muscolari. Il circolatorio inoltre aumenta i globuli rossi sopratutto
a livello addominale ed è molto indicato nelle anemie.Sulla
circolazione linfatica è da dire che la stimolazione
provocata a livello cutaneo dal movimento delle mani provoca
un drenaggio dei liquidi interstinziali con una conseguenza
di eliminazione di tossine espulse attraverso le urine.
Massaggio riequilibrante
La
parola massaggio deriva dal greco masso e significa impastare, esercitare
pressione. L'azione terapeutica delle mani ha avuto una grande importanza
nel mondo antico, attraverso questa si ha un'azione terapeutica sulle
ossa, sui nervi, sui muscoli, sulle vene, sulle arterie, sulla pelle;
un semplice tocco è sufficiente a mantenere il corpo giovane, agile
e tonico, migliorando così tutti i sistemi organici ricevendo un grande
beneficio.
Cosa importante è che il massaggiatore abbia una conoscenza generale
di anatomia e fisiologia, il massaggio equilibrante và ad armonizzare
quelli che sono i ritmi e le difese naturali dell'organismo. Praticato con costanza avrà gli effetti sopra elencati oltre all'eliminazione
di gonfiori e ristagni.
Massaggio sportivo
Per
ogni forma di esercizio fisico, dall'atleta alla danza al ciclismo, il
massaggio sportivo
è estremamente utile sia per preparare il corpo all'azione, sia per rilassarlo
e curarlo quando non è in forma. Prima di ogni prestazione atletica il
massaggio dovrebbe essere esercitato in combinazione al riscaldamento
muscolare, energizza e attiva il flusso sanguigno. Un eccesso di
scorie dopo lo sport provoca un affaticamento che verrà smaltito solo
dopo un po' di tempo ed il massaggio in queste situazioni è ottimale
poichè aiuta i muscoli a recuperare l'originale capacità molto
più velocemente di quanto non faccia il riposo e da al corpo una sensazione
di leggerezza e calma.
Il massaggio si rivela utile anche per alleviare i crampi e accelera la
ripresa nel caso di strappi slogamenti muscolari o dei tendini.
Massaggio neonatale (da 0 a 9 mesi)
Il
massaggio neo- natale non fa parte della nostra tradizione culturale,
in certe località orientali questo massaggio occupa una parte importante
nella vita familiare è una sapienza che si trasmette di generazione in
generazione. Per lasciar parlare le nostre mani non c'è bisogno di tecniche
elaborate esse racchiudono forza, energia, e amore, si usa in tutta
naturalezza in molte situazioni della vita quotidiana. Il neonato ama
farsi massaggiare fin dai primi giorni di vita, praticandogli quotidianamente
il massaggio può essere piacevole e benefico.Il massaggio crea un flusso
di energia sottile e di amore fra madre e figlio.Attraverso il tatto i
bambini fanno esperienza del piacere, favorendo la comunicazione verbale
tra genitore e figlio ed è uno strumento insostituibile per dare al bambino
un senso del benessere e rilassamento, potenziando così la crescita è
il potere di auto-guarigione durante gli anni dello sviluppo e per la
vita.
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